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Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Dr. Roque Savioli | Cardiologista (@drsavioli) O cardiologista Roque Savioli, médico da Unidade de Cardiogeriatria do Instituto do Coração (Incor), em São Paulo, utilizou suas redes sociais para destacar os impactos positivos do perdão sobre a saúde cardiovascular. Em uma publicação feita no Instagram, Savioli, que também é doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), questionou: “Você já sentiu o peso de um rancor antigo?” A reflexão foi acompanhada de orientações sobre como sentimentos mal resolvidos podem afetar o organismo. “Aquela mágoa que insiste em ocupar espaço na mente e no peito... A ciência tem um recado claro: perdoar não é apenas um ato nobre — é um cuidado com a saúde do seu coração”, escreveu o especialista. No vídeo que acompanha a postagem, o médico afirmou: “Guardar mágoas adoece seu coração; perdoar pode salvá-lo”. Ele explicou que reviver experiências dolorosas ativa reações físicas no corpo. “Cada vez que você revive uma mágoa, o seu corpo reage, como se estivesse sendo ferido de novo”, declarou. Savioli citou estudos científicos que relacionam sentimentos negativos prolongados a quadros de pressão alta, inflamações e aumento no risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). “A ciência já mostrou: perdoar reduz o estresse, protege o coração, salva vidas. Perdoar não é esquecer, é se libertar, é cuidar da sua saúde física, mental e espiritual. Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe”, concluiu. Embora a reflexão tenha base em evidências médicas, a mensagem também dialoga com valores reconhecidos entre cristãos. Textos bíblicos como Efésios 4:32 recomendam: “Sede uns para com os outros benignos, misericordiosos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo” — reforçando a associação entre perdão e restauração, não apenas espiritual, mas integral.

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Médico do Incor ensina os benefícios do perdão para a saúde do coração

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